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Foto del escritorAru botanicals

glass skin en 20 minutos con esta rutina natural



Hoy quiero compartir con ustedes una nueva mascarilla que he probado y me ha encantado. Inspirada en la tendencia de "glass skin" que está arrasando en TikTok, esta opción totalmente natural deja la piel radiante en solo 20 minutos. En mi búsqueda por mejorar los tratamientos caseros para el cuidado de la piel, me encontré con una combinación perfecta de ingredientes que no solo imitan, sino que superan los efectos de las mascarillas virales. Además, complemento esta rutina con un tratamiento de crioterapia y luces LED para maximizar los beneficios.


¡Vamos a descubrir cómo prepararla y todos sus beneficios!



Ingredientes y Beneficios de la Mascarilla




amla

El amla, conocido también como grosella espinosa india, es un superalimento lleno de vitamina C y antioxidantes. Estos nutrientes no solo iluminan la piel, sino que también ayudan a reducir las manchas y promueven la producción de colágeno, dando lugar a una piel más firme y joven.



arroz

El arroz micronizado es un exfoliante suave pero eficaz. Sus finas partículas eliminan las células muertas de la piel, revelando una tez más suave y uniforme. Además, el arroz contiene almidón que ayuda a calmar la piel y reducir cualquier inflamación.



cúrcuma

La cúrcuma es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Es excelente para reducir el enrojecimiento y las manchas, promoviendo una tez uniforme y luminosa. También posee propiedades antibacterianas, ayudando a mantener la piel limpia y libre de acné.


Leche


La leche es un hidratante natural gracias a su contenido de ácido láctico. Este ácido ayuda a exfoliar suavemente la piel, removiendo las células muertas y promoviendo la renovación celular, lo que resulta en una piel más suave e hidratada.



Aceite de Açai


El aceite de Açai está lleno de antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Hidrata profundamente la piel, combate los signos del envejecimiento y proporciona una barrera protectora contra los radicales libres.


Aceite de Espino Amarillo


Este aceite es una fuente rica en vitaminas y antioxidantes. Ayuda a regenerar y reparar la piel, mejora la elasticidad y proporciona una hidratación intensa, dejando la piel suave y radiante.


Aceite Esencial de Geranio


El aceite esencial de geranio tiene propiedades astringentes y antibacterianas. Ayuda a equilibrar la producción de sebo, reduce la inflamación y promueve una piel clara y saludable.




Beneficios de Usar Esta Mascarilla

  • Hidratación Profunda: Los aceites y la leche proporcionan una suavidad intensa, dejando la piel jugosa y flexible.

  • Luminosidad y Brillo: El amla y el arroz micronizado ayudan a iluminar la piel y proporcionar un brillo natural.

  • Purificación y Claridad: La cúrcuma y el aceite esencial de geranio tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que ayudan a limpiar y calmar la piel.

  • Rejuvenecimiento: Los antioxidantes en los aceites y la vitamina C del Amla ayudan a combatir los signos del envejecimiento y promover una piel joven y firme.


 

Receta

  • 1 cucharada de Amla

  • 1 cucharada de Arroz micronizado

  • 1 cucharada de Cúrcuma

  • Leche (suficiente para formar una pasta homogénea)

  • 1 cdita de aceite de Açai

  • 10 gotas de aceite de Espino amarillo

  • 1 gota de aceite esencial de Geranio


  1. Mezcla los polvos y agrega poco a poco la leche hasta obtener la textura del video.

  2. Agrega los aceites y mezcla bien.



Entre más espesa la mezcla, más tiempo se mantendrá húmeda sobre tu piel. No quieres que la mascarilla se seque y tire de la piel.


 

Modo de uso

  • Limpia tu piel y aplica la mezcla en todo el rostro, también puedes cubrir el cuello y zonas con imperfecciones como la espalda.

  • Deja actuar 10 minutos y retira con abundante agua. Si notas la piel un poco amarillenta por la cúrcuma, lava con tu limpiador facial hasta retirarla por completo. Luego de retirar realiza el tratamiento con hielo.


 

Tratamiento de Crioterapia con LED

Después de la mascarilla, realicé un tratamiento utilizando el dispositivo de bionice (Cryo and Led therapy kit) que integra luces LED azul y roja y crioterapia. Usé ambas luces con hidrolato de rosas congelado.



Beneficios de la Crioterapia: 


La crioterapia implica el uso de frío extremo para beneficiar la piel. Ayuda a reducir la inflamación, mejorar la circulación sanguínea y tensar la piel. Además, puede ayudar a reducir las ojeras y la hinchazón.


Beneficios de las Luces LED:


  • Luz Azul: Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a combatir el acné. También reduce la inflamación y calma la piel irritada.

  • Luz Roja: Estimula la producción de colágeno y mejora la elasticidad de la piel. Ayuda a reducir las arrugas y líneas finas, promoviendo una piel firme y joven.


Beneficios del Hidrolato de Rosas: 

El hidrolato de rosas es conocido por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. Ayuda a hidratar y tonificar la piel, dejándola fresca y revitalizada.


Cómo Realizar el Tratamiento


  1. Aplica el cubito de hielo de hidrolato de rosas sobre tu rostro, moviéndolo suavemente en movimientos ascendentes.

  2. Utiliza el dispositivo de crioterapia con luz LED azul y roja, alternando entre ambas luces para maximizar los beneficios.

  3. Aplica después crema hidratante o aceite y disfruta de una piel limpia y suave con pocos ingredientes y en casa.

  4. Disfruta de la sensación refrescante y de los increíbles beneficios para tu piel.


 

Dónde encontrar los ingredientes y herramientas para la rutina:



  • Encuentra el Amla de excelentísima calidad en https://realearthstories.es/ con descuento usando el código ARU15

  • Utilicé el arroz micronizado que tienen en aroma zone pero puedes encontrar uno parecido aquí, también conseguirás los aceites de Açai, Espino amarillo y el esencial de Geranio.

  • El Cryo and Led therapy Kit lo consigues también con descuento usando el código ARU10 aquí.


(En mis libros consigues códigos de descuento para varias tiendas de cosmética en España, Argentina, Colombia y Venezuela).



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